Causas comunes del dolor de espalda
Las causas comunes del dolor de espalda incluyen problemas musculares, posturas incorrectas, hernias discales y el envejecimiento. Estas condiciones pueden afectar la columna vertebral y los músculos circundantes, provocando dolor agudo o crónico. En muchos casos, se recomienda el tratamiento mediante fisioterapia, ejercicios específicos y corrección postural para aliviar los síntomas y mejorar la movilidad. Mantener una buena postura y realizar ejercicios de fortalecimiento también puede ayudar en la prevención del dolor de espalda. Puedes obtener más información en Clínica Manteiga.